ТОП БАД и витаминов, которые стоит включить в рацион осенью
Иммунитет — самое важное, на что следует обратить внимание в начале осени. Перед лицом второй волны COVID-19 это важно как никогда.
Лучшей добавкой для иммунитета является, конечно же, бузина. Его функции были подробно описаны ранее>, но давайте еще раз рассмотрим его преимущества.
— Высокий уровень антиоксидантной активности.
— Уменьшает выраженность симптомов и прогрессирование простудных заболеваний различной этиологии.
— Способствует укреплению иммунной системы.
В серии «Эвалар» используется экстракт бузины, обогащенный витаминами и цинком. Такое сочетание не только повышает защитные силы организма, но и помогает компенсировать недостаток витаминов С и Е.
Вы можете выбрать шипучие таблетки, содержащие экстракт бузины, из которых за считанные секунды можно приготовить вкусный и полезный напиток, или вкусные ямблики.
Если вы простудились, ункари или экстракт кошачьего когтя согреет и оздоровит вас. Это растение является серьезным конкурентом эхинацеи и грибов рейши, шиитаке и мейитаке, используемых в Азии. Экстракт коры ункарии является источником оксииндольных алкалоидов, которые оказывают положительное влияние на иммунную систему. В линию «Эвалар» входит уникальный препарат кошачьего когтя — «Стиммунал». Достаточно двух таблеток в день с едой в течение одного-трех месяцев.
Третий по порядку, но не по значению – куркумин. Более подробно о свойствах куркумина мы писали в этой статье>>
Ниже кратко перечислены основные свойства куркумина.
— Способствует укреплению иммунитета и
— Способствует укреплению клеточных мембран и усиливает защитные функции.
— Способствует восстановлению после болезни и
— Помогает защититься от простуды и гриппа во время эпидемий.
Куркумин обладает антибактериальными, антисептическими, противовоспалительными и противомикробными свойствами, но не оказывает негативного влияния на желудочно-кишечную систему.
Эвалар предлагает две биоактивные добавки с куркумином: чистый микроклеточный куркумин и куркумин, обогащенный пиперином.
Как и все другие пищевые продукты, «Куркумин с пиперином» Эвалар имеет высокое фармацевтическое качество, производится на современных предприятиях с использованием высокотехнологичного оборудования, соответствующего международным стандартам GMP. Пиперин (экстракт черного перца) также обладает многими антибактериальными, противовирусными и антисептическими свойствами, однако людям с чувствительным желудком или проблемами со здоровьем поджелудочной железы следует с осторожностью принимать добавки, содержащие пиперин.
Если вы ранее не принимали пиперин в чистом виде или в составе биологически активной добавки, то рекомендуем «Эвалар Мицеллярный куркумин». Это первый в России легкоусвояемый куркумин, отличающийся максимальной концентрацией активных ингредиентов в одной порции.
Восполнение дефицита микроэлементов
Витамин D — главный помощник в осенне-зимний сезон. Даже люди, живущие в солнечных районах, страдают от дефицита витамина D, а его влияние на иммунную систему и настроение невозможно переоценить. Вот почему витамин D работает.
— Улучшение здоровья кожи.
— Более эффективное снижение веса и выполнение физических упражнений, а также
— Повышенный уровень умственной активности.
Поскольку зима в самом разгаре, начните принимать витамин D уже сейчас. Эвалар предлагает этот важный микроэлемент в нескольких формах и дозировках.
Чтобы просмотреть это разнообразие и помочь вам сделать правильный выбор, рекомендуется сначала рассмотреть варианты максимальной дозировки активного ингредиента. Это преломляющие таблетки (2000 мг на таблетку) и концентрированные масляные растворы (500 МЕ на каплю). Эти две добавки позволяют самостоятельно регулировать суточную дозу витаминов. Это чрезвычайно полезно. Для достижения результатов витамин D следует принимать в течение осени и зимы.
Важной осью в холодное время года является витамин С. Этот микроэлемент уже привлек широкое историческое и общественное внимание в двух случаях. Первое — это второе известное лечение Сколпаса, а менее известное — распространение витамина С великим ученым Лайнусом Поллингом, чьи исследования расшифровали ДНК. Поллинг считал, что витамин С является ключом к здоровью и долголетию, и долгое время добавлял большое количество витамина С в апельсиновый сок. Исследования, проведенные в его время, и более поздние испытания с участием различных образцов подтвердили, что витамин С укрепляет иммунную систему и помогает организму эффективнее справляться с болезнями в холодные периоды.
При выборе витамина С рекомендуется обратить внимание на обновленную линейку Assessment Vitamin C в виде гобелена. Эта серия включает дозы 1200 (максимальная), 1000, 900 и 250 мг активного вещества в одной таблетке. В течение нескольких секунд можно приготовить напиток с приятным цитрусовым запахом. В этой форме витамин С быстро усваивается и не раздражает желудок.
Цинк — вот ответ!
Чистая, красивая кожа, крепкие ногти и эластичные волосы и, конечно же, отличная иммунная система. Всего этого можно достичь, принимая ряд добавок с цинком. Осенью и зимой цинк лучше всего принимать при первых симптомах заболевания. Это важно для вилочковой железы, которая отвечает за наш иммунитет. Высокие дозы цинка также помогают усилить действие интерферона, который необходим для борьбы с вирусами.
Хотя эффективность этого микроэлемента доказана во всем мире, люди страдают от серьезного недостатка: его не всегда легко получить. Чтобы избежать этой проблемы и встретить сезон гриппа во всеоружии, начните принимать добавки цинка осенью. Выберите один из следующих вариантов в серии оценок
— Цинк в таблетированной форме — актуальная рейтинговая новинка с оптимальной суточной дозировкой 25 мг. Одной таблетки достаточно, чтобы приготовить освежающий напиток с приятным ароматом манго и очевидной пользой для здоровья!
— Цинк с витамином С — один из самых продаваемых продуктов компании «Эвалар». Отличное сочетание двух компонентов против простуды по доступной цене.
— Цинк в синтезе добавок с бузиной — экстракт бузины с экстрактом бузины содержит 15-25 мг цинка с фрутиловой вареньем -5 мг цинка. В сочетании с бузиной иммуностимулирующее действие цинка значительно усиливается.
Добавки с витаминами и неорганическими ингредиентами — отличный вариант для тех, кто ищет слаженное решение и хочет выбрать из широкого ассортимента добавок. Такие добавки экономят место, время и позволяют получить максимальную пользу от одной таблетки. Как правило, рекомендуемая продолжительность курса приема таких биоактивных добавок составляет от одного до двух месяцев, в среднем — один раз в полгода.
Рекомендуются следующие местные дополнения от Эвалар
1. поливитамины в форме Jamberry. В этой категории есть два эффективных продукта — серия ANTI AGE и серия Frutillar. Эти витаминно-минеральные комплексы имеют сбалансированный состав и оптимальную дозировку активных ингредиентов для взрослых. Вы можете выбрать клубничный или фруктовый вкус. Это настоящий джем, поэтому вы получите не только удовольствие, но и пользу.
2. «От А до цинка» — шипучие таблетки витаминно-минерального комплекса. Это для тех, кто не любит таблетки или пилюли. Всего одна таблетка — и вы получаете вкусный и полезный напиток за считанные секунды. Это настоящий эликсир здоровья, содержащий все, что необходимо нашему организму в осенне-зимний период.
3. классическая форма витаминно-минерального комплекса «А — Цинк». Этот продукт является источником витаминов A, C, E, K, D3 и витаминов группы B, а также кальция, магния, цинка, железа и йода. Форма (таблетки) позволяет ингредиентам высвобождаться медленно и постепенно, обеспечивая максимальное усвоение. Он обладает восстанавливающим действием и необходим организму для поддержания и улучшения его функциональной активности. Он предотвращает дефицит витаминов и минералов, улучшает умственную и физическую работоспособность и может использоваться при высокой потребности в витаминах, макро- и микроэлементах (стресс, переутомление, восстановление после болезни) или при недостаточном или несбалансированном питании.
Добавки можно приобрести только при наличии специальной голограммы с логотипом Avalar на лицевой стороне упаковки.
Лучшие добавки для осени.
Если вы хотите получить максимальную пользу от витаминно-минеральных препаратов (комплексов и монолитов) и специфических диетических добавок, настоятельно рекомендуем вам пройти соответствующее тестирование и получить консультацию терапевта по поводу оптимальной дозировки.
Также важно обращать пристальное внимание на инструкции по приему и хранению добавок. Для большинства добавок лучшим вариантом будет хранение в тумбочке или кухонном шкафу вдали от приборов, выделяющих тепло.
Обратите внимание: чтобы получить максимальную пользу от добавок, их следует запивать водой, а не чаем или кофе.
Если вы принимаете какие-либо лекарства, сначала проконсультируйтесь с врачом. Комбинации лекарств и пищевых добавок (включая витамины) не должны назначаться отдельно.
